I nostri macchinari

  • 6 Reformer Allegro comprensivi di Tower
  • 6 Exo Chair
  • 6 MOTR
  • 6 Step Barrel
  • 6 Postazioni di allenamento in sospensione
  • 1 Trapeze Table
  • 1 Ladder Barrel
  • 1 Combo Chair


CORPO LIBERO

Lezioni a corpo libero con l’utilizzo di alcuni piccoli attrezzi come il ring, il roller o la soft ball.



REFORMER

Il reformer è uno speciale lettino che scorre e consente un grande repertorio di esercizi dinamici mirati ad un allenamento completo che crea forza, resistenza muscolare, equilibrio e flessibilità.



TOWER

La Tower o Cadillac è un macchinario che utilizza uno speciale sistema di molle che facilita l’esecuzione dell’esercizio permettendo al praticante di raggiungere l’esecuzione ottimale, quindi molto adatto per cominciare un programma di allenamento.



CHAIR

La Chair è una piccola sedia con pedali instabili che migliora la forza ed incrementa l’elasticità muscolare e la mobilità della colonna vertebrale.



MOTR

Il Motr è un piccolo attrezzo versatile che permette di  migliorare l’equilibrio, la resistenza e la forza.



BODHI SUSPENSION

Il Bodhi offre infinite possibilità di sospendere il corpo da 4 punti diversi. Inoltre, ogni punto di sospensione aggiunge forza, flessibilità, equilibrio e molte altre sfide propriocettive.



STEP BARREL

Lo Step Barrel è un piccolo attrezzo che migliora la forza ed incrementa l’elasticità muscolare e la mobilità della colonna vertebrale.